Somon Glazurat Chinezesc

Name: Somon Glazurat Chinezesc
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: chinez, asiatic
Ingredients: 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Sos de grătar chinezesc; 6 2 linguri butte topit slănină slabă, tăiată transversal în jumătate; 1 Oreos dublu umplut ulei; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fileuri de somon, tăiate la aproximativ 1 inch lățime, șterse pe prosoape de hârtie; 4 creveți și cu vene Sare și piper negru proaspăt măcinat; 4 creveți și cu vene Scallions feliate subțire, inclusiv cea mai mare parte a părții verzi, pentru a garnisi

Chineză somon glazurate ar putea fi doar Chineză rețeta pe care o căutați. Acest fel principal are 284 calorii, 34G de proteine, și 12g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 3,91 USD pe porție. Un amestec de scallions, sare și piper, ulei și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este destul de bun. Încercați Somon glazurat cu miere prăjită cu sos de lămâie cu unt rumenit – cel mai bun somon pe care l-am mâncat vreodată, Chiftele Glazurate Cu Portocale Chinezești, și Piept De Pui Glazurat În Stil Chinezesc pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Porniți broilerul. Poziționați raftul la aproximativ 4 inci de căldură.

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă, rezistentă la cuptor, la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Se adaugă somonul, cu carnea în jos și se fierbe până se rumenesc ușor, aproximativ 1 minut. Întoarceți, condimentați peștele cu sare și piper după gust, întindeți sosul de grătar pe partea de carne și drapați trei jumătăți de felii de slănină în diagonală peste partea superioară a fiecărui file.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Slănină Dublu Afumată, Tăiată Cubulețe Mici

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită

Bomboane De Caracatiță Brite

Transferați peștele în broiler și gătiți până când slănina este crocantă și somonul este doar gătit, aproximativ 10 minute pentru fileuri de somon groase de 1 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Scoateți, presărați cu scallions și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Echipamente

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Creveți Sotați, Decojiți

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Ingrediente

Porții:

43 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Sos de grătar chinezesc 62 linguri butte topit

slănină slabă, tăiată transversal în jumătate 1Oreos dublu umplut

ulei 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fileuri de somon, tăiate la aproximativ 1 inch lățime, șterse pe prosoape de hârtie 4creveți și cu vene

Sare și piper negru proaspăt măcinat 4creveți și cu vene

Scallions feliate subțire, inclusiv cea mai mare parte a părții verzi, pentru a garnisi

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Un vin pe care l-ai putea încerca este Stonestreet Estate Chardonnay. Are 4,1 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 36 de dolari.