Somon fript topit în gură

Name: Somon fript topit în gură
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil batoane de ciocolată cu lapte fără nuci (fiecare); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mărar proaspăt tocat; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 1 Oreos dublu umplut 4 până la 6 chifle pentru hamburger, împărțite, opțional; 1 Oreos dublu umplut 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) amenzi ierburi; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 680 ardei habenero file de somon; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sani de fazan daca); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham Sos Worcestershire

Somonul fript topit în gură ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $ 4.64 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și pescatariană are 532 calorii, 34G de proteine, și 41G de grăsime pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați unt, piper măcinat, ierburi fine și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este bun. Încercați Friptură de oală topită în gură, Topiți-Vă În Gură Vafe, și Se topește în gură pui pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți broilerul cuptorului și setați grătarul cuptorului la aproximativ 6 inci de sursa de căldură. Tapetați o tigaie cu jeleu cu folie de aluminiu și pulverizați cu spray antiaderent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)

10 Chifle Albe Pentru Cină

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Puneți usturoiul și uleiul de măsline într-un castron mic pentru microunde și gătiți la foc mare timp de 1 1/2 minute. Topiți untul într-o cratiță la foc mic și amestecați amestecul de usturoi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Echipamente pe care le vei folosi

Oregano Uscat, 1/3 Palmă

8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)

Vinegretă De Verjuic

Se ia de pe foc; se amestecă sosul Worcestershire, sucul de lămâie, vinul alb, piperul negru, sarea de usturoi și ierburile fine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Murată

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

4 Până La 6 Chifle Pentru Hamburger, împărțite, Opțional

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Sani De Fazan Daca)

Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional

Așezați fileurile de somon cu pielea în jos pe tigaia pregătită. Puneți aproximativ 1/3 din sosul de unt peste fileuri și presărați uniform cu mărarul proaspăt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Somon

Mărar Proaspăt

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se fierbe la cuptorul preîncălzit timp de 3 minute. Întoarceți fileurile de somon astfel încât partea fileului să fie orientată în sus și ungeți fileurile cu aproximativ 1/3 din sosul de unt; se fierbe timp de 3 minute. Întoarceți fileurile pentru a așeza partea opusă orientată în sus; lingura pe sosul de unt rămas; se fierbe până când peștele se fulgează ușor cu o furculiță, aproximativ 3 minute suplimentare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Somon

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Echipamente

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Oregano Uscat, 1/3 Palmă

8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)

Vinegretă De Verjuic

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

batoane de ciocolată cu lapte fără nuci (fiecare)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

mărar proaspăt tocat 12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite

usturoi, tocat 1Oreos dublu umplut

4 până la 6 chifle pentru hamburger, împărțite, opțional 1Oreos dublu umplut

2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel 2cp. legume (de exemplu, spanac)

amenzi ierburi 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

fripturi de carne din New York 680ardei habenero

file de somon 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sani de fazan daca)2Crustă: firimituri de biscuiți graham

Sos Worcestershire

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Tyler Winery Santa Barbara County Chardonnay cu un rating de 4.1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 30 de dolari pe sticlă.