Somon Fript Peste Crupe De Parmezan

Name: Somon Fript Peste Crupe De Parmezan
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: de sud
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 2 Bucăți de caramele Heath Bar pătrunjel proaspăt tocat mărunt; 1 cățel de usturoi, tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil crupe regulate; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ciuperci feliate; 1 Oreos dublu umplut 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ceapă proaspătă tocată; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley Parmigiano-Reggiano ras sau parmezan proaspăt; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO file de somon (grosime de aproximativ 1 inch); 0 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 fâșie de coajă de lămâie

Somon fript peste crupe de parmezan ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. O porție conține 341 calorii, 37g de proteine, și 13g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 4,16 USD pe porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de ciuperci, sare, bulion de pui cu mai puțin sodiu și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Este o destul de scump rețetă pentru fanii mâncării sudice. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ Somon fript cu lămâie și parmezan, Duminică Brunch: Bacon Cheddar Grits Fript, și Crupe de Cheddar afumate cu roșii de moștenire la grătar.

Instrucțiuni

Combinați primele 4 ingrediente într-o cratiță mică. Aduceți la fierbere; reduceți căldura și fierbeți 5 minute sau până când ceapa este fragedă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Adăugați apă; aduceți la fierbere. Adăugați treptat grâu, amestecând cu un tel până se omogenizează. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 10 minute sau până când ați terminat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Uncii Cheddar Mărunțit

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Preîncălziți broilerul.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)

Încălziți uleiul într-o tigaie mică antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Se adaugă ciupercile, și saut timp de 5 minute sau pana devin aurii. Se amestecă ciupercile și brânza în grâu. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă

2 Uncii Cheddar Mărunțit

Presărați fileurile cu sare, cimbru și piper; așezați fileurile, cu pielea în jos, pe o tigaie pentru pui de carne acoperită cu spray de gătit. Se fierbe timp de 10 minute sau până când peștele se fulgi ușor atunci când este testat cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

2 Cesti Catei De Usturoi

Bomboane De Caracatiță Brite

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

Îndepărtați pielea din fileuri; aruncați pielea. Lingură 1/2 cană de grâu pe fiecare din cele 4 farfurii; acoperiți fiecare porție cu un file.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Uncii Cheddar Mărunțit

Se presara cu patrunjel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil

Echipamente

Nuci Pecan Tocate, Optional

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

Ingrediente

Porții:

0Bucăți de caramele Heath Bar

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)0Bucăți de caramele Heath Bar

1 pungă spanac proaspăt pre-spălat 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu 2Bucăți de caramele Heath Bar

pătrunjel proaspăt tocat mărunt 1

cățel de usturoi, tocat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

crupe regulate 1581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ciuperci feliate 1Oreos dublu umplut

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

ceapă proaspătă tocată 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

Parmigiano-Reggiano ras sau parmezan proaspăt 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

file de somon (grosime de aproximativ 1 inch)0Bucăți de caramele Heath Bar

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite 1Bucăți de caramele Heath Bar

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 fâșie de coajă de lămâie

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Castelul Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay vin cu un rating de 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.