Somon Fiert La Cuptor Cu Sos De Mărar

Name: Somon Fiert La Cuptor Cu Sos De Mărar
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley mărar proaspăt, tocat; 1 1 lingură de oregano uscat pentru ungerea insertului; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO file de somon sau fripturi de somon (sau chiar păstrăv); 1 Oreos dublu umplut sare de condimente

Somonul fiert la cuptor cu sos de mărar ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $16.86 pe portie, această rețetă acoperă 57% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și pescatariană are 1577 calorii, 139g de proteine, și 102G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 1. Dacă aveți la îndemână fripturi de somon, mărar, iaurt și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma iaurtul simplu, puteți urma acest fel principal cu Iaurt Congelat De Piersici Sănătos De 5 Minute ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Cu o lingură scor de 80%, acest fel de mâncare este spectaculos. Somon fiert la cuptor la Paige cu mărar, ceapă Vidaliană și gust de castraveți, Somon poșat și sos de mărar, și Somon fiert cu un sos de muștar-mărar sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Îndepărtați pielea dacă utilizați fileuri.

Tăiați peștele în bucăți de dimensiuni de servire.Se condimentează cu sare de condimente și se aranjează într-un singur strat într-un vas de copt uns, puțin adânc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Betisoare De Carne Cu Aromă De Pepperoni Fiecare), Tăiate în Bucăți Mici

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Se toarnă vin și se acoperă cu folie de aluminiu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

Coaceți la 450 pentru 10 min/inch grosime sau până când este opac.

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Scoateți din cuptor și scurgeți lichidul de gătit într-o cratiță mică.Se amestecă ingredientele rămase și se încălzește până se încălzește.Puneți peste pește și serviți imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Echipamente

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Nuci Pecan Tocate, Optional

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin alb sec 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

mărar proaspăt, tocat 11 lingură de oregano uscat

pentru ungerea insertului 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

iaurt simplu 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

file de somon sau fripturi de somon (sau chiar păstrăv)1Oreos dublu umplut

sare de condimente

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. La crema Russian River Chardonnay cu un rating de 4,1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 28 de dolari pe sticlă.