Somon Fiert

Somonul fiert este un fără gluten, fără lactate și primar rețetă cu 4 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 34G de proteine, 11g de grăsime, și un total de 288 calorii. Pentru $ 4.4 pe portie, această rețetă acoperă 28% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este nemaipomenită și satisfăcătoare. Funcționează bine ca fel principal. Acesta este adus la tine de retetele mele. Dacă aveți la îndemână ceapă, țelină, cimbru și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a utiliza până suc de lamaie ai putea urma acest curs principal cu Cookie-uri de lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este mare. Încercați Somon Fiert, Somon Fiert, și Somon Fiert pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați 2 căni de apă rece, vin, ceapă, morcov, țelină, suc de lămâie, sare, piper și cimbru în aragaz lent. Acoperiți și gătiți la înălțime timp de 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 şalotă, Rasă Sau Tocată

1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor

Ciorchine De țelină, Feliată (aproximativ

8 (U-12) Creveți

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

2 Cesti Catei De Usturoi

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

(tub Mare)

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Chile Jalapeno Tocat Fin Cu Seminte

Coborâți cu atenție fileurile de somon în lichid.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Somon

Se toarnă apă caldă suplimentară, dacă este necesar, astfel încât lichidul să acopere doar somonul. Acoperiți, reduceți căldura la minim; gătiți până când somonul este roz deschis și ferm, 35 până la 40 de minute. Ridicați ușor și serviți cald sau lăsați să se răcească, înfășurați în plastic și refrigerați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos

Echipamente

2 Linguri De Chile Jalapeno Tocat Fin Cu Seminte

Ingrediente

Porții:

morcov, feliat 1coaste

țelină, feliată 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

vin alb sec 3crenguțe

tăiat în felii, 1)2(iarnă)

1 şalotă, rasă sau tocată 1

ceapă, feliată 0(poate fi sau trece)

8 (U-12) creveți 680Nuci de orice fel (tocate)

file de somon (aproximativ fiecare)1(poate fi sau trece)

(tub mare)

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somon în meniu? Încercați asocierea cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase, cremoase, în timp ce sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, merge excelent cu somonul fript sau la grătar. Un vin pe care l-ați putea încerca este Hahn Winery Santa Lucia Highlands Chardonnay. Are 4,1 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 17 dolari.