Somon De Usturoi

Somonul de usturoi ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 23g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 166 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $2.61 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Această rețetă de la Allrecipes are 18 fani. Un amestec de mărar, ceapă verde, sare și piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. În general, această rețetă câștigă o scor spectaculos spoonacular de 94%. Rețete similare includ Somon Cu Usturoi De Lămâie, Rozmarin Usturoi Somon, și Usturoi Lovin ' Somon.

Ingrediente

Porții:

1crenguță

mărar proaspăt, tocat 5crenguțe

iarbă proaspătă de mărar 3cuișoare

usturoi, tocat 2

ceapa verde, tocata 52 linguri butte topit

felii de portocale, tăiate în jumătate, pentru ornat 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

file de somon 6creveți și cu vene

sare și piper după gust

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul poate fi asociat cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Trentadue la Storia Chardonnay cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 20 de dolari pe sticlă.