Somon cu miere de soia și sosuri de Wasabi

Name: Somon cu miere de soia și sosuri de Wasabi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc proaspăt de lămâie; 4 creveți și cu vene Acompaniament: pene de var; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mirin (vin japonez de orez dulce); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil oțet de orez (fără condimente); 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. file de somon; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 2 Bucăți de caramele Heath Bar wasabi pulbere; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Somonul cu miere de soia și sosuri de Wasabi ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian servește 4 și costă $ 4.58 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 35g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 361 calorii. Dacă aveți la îndemână miere, apă, sos de soia și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma oțetul de orez, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cană Din Catifea Roșie ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este destul de bun. Încercați Chile-somon glazurat cu miere cu două sosuri, Somon cu glazură de miere de soia și Wasabi, și Wasabi & Miere Glazurate-Somon pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Marinați somonul:,

Ingrediente de care veți avea nevoie

Somon

Se amestecă împreună mirin, sos de soia, oțet și ghimbir într-un vas superficial.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Soia

Oțet

Ghimbir

6 Chifle Cu Susan, împărțite

Adăugați pește, părțile pielii în sus și marinați, acoperite, la temperatura camerei 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pește

Preîncălziți broilerul.

Echipamente pe care le vei folosi

Pui Broiler

Fierbeți sosul de soia, mierea și sucul de lămâie într-o cratiță mică, amestecând frecvent, până se îngroașă, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Lămâie

Sos De Soia

Miere

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Se amestecă împreună pudra de wasabi și apa într-un castron mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Wasabi Pulbere

Apă

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Prăjiți peștele, cu pielea în jos, pe raftul Uns cu ulei al unei tigaie pentru pui de carne, la 5 până la 7 inci de la căldură, până când peștele este doar gătit, aproximativ 6 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pește

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Pentru Pui

Serviți somonul stropit cu sosuri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Somon

Sosurile cu miere de soia și wasabi pot fi făcute cu 2 ore înainte și păstrate, acoperite, la temperatura camerei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Wasabi

Miere

Echipamente

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 12 lingurițe de pudră de usturoi

suc proaspăt de lămâie 4creveți și cu vene

Acompaniament: pene de var 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

mirin (vin japonez de orez dulce)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

oțet de orez (fără condimente)6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

file de somon 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi 2Bucăți de caramele Heath Bar

wasabi pulbere 12 lingurițe de pudră de usturoi

parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Un vin pe care l-ai putea încerca este Hanna Chardonnay. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 20 de dolari.