Somon Cu Coajă De Caju

Name: Somon Cu Coajă De Caju
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil caju întreg fisher premium, tocat mărunt; 1 cățel de usturoi, tocat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 lămâie, înjumătățită; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de măsline, divizat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ceapă tocată; 4 fileuri file de somon cu piele, câte 4-5 uncii fiecare; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil muștar galben

Caju Crusted somon este un fără gluten, fără lactate și primal felul principal. Pentru $ 4.73 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 508 calorii, 39G de proteine, și 28G de grăsime fiecare. Această rețetă este plăcută de 6 gurmanzi și bucătari. Un amestec de caju fisher premium, cățel de usturoi, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până caju ai putea urma acest curs principal cu Mere coapte cu afine și caju ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este super. Încercați Somon cu coajă de caju cu Bok Choy, Nucă de cocos caju crusted somon, și Tilapia Umplută Cu Coajă De Caju pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

1581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

caju întreg fisher premium, tocat mărunt 1

cățel de usturoi, tocat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 1

lămâie, înjumătățită 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

ulei de măsline, divizat 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

ceapă tocată 4fileuri

file de somon cu piele, câte 4-5 uncii fiecare 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

muștar galben

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Ai putea încerca Rochioli Estate Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,3 din 5 stele și un preț de aproximativ 42 de dolari pe sticlă.