Somon Copt Învelit În Folie

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați somonul copt învelit în folie. Pentru $ 4.13 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 34G de proteine, 22g de grăsime, și un total de 414 calorii. Această rețetă servește 4. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de ceapă, somon, lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma lămâia, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Partea învelită cu folie de somon cu lămâie și rozmarin, Miere de muștar somon și sparanghel (învelit în folie), și Somon copt în folie.
Instrucțiuni
Așezați fiecare file pe o bucată de folie de aluminiu care a fost pulverizată cu spray de legume antiaderent. Topiți fileurile uniform cu felii de ceapă, unt tăiat cubulețe, felii de lămâie și zahăr brun. Îndoiți bine folia de aluminiu pentru a face pachete; faceți mai multe găuri în partea de sus a pachetelor cu o furculiță pentru a permite aburului să scape. Aranjați pachetele pe o foaie de copt unsă.
Coaceți la 375 de grade timp de 15 până la 20 de minute.
Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc
Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Ai putea încerca Hanna Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 16 dolari pe sticlă.
![Hanna Chardonnay]()
Hanna Chardonnay
Cu o culoare de miere strălucitoare și paie aurie, acest vin aduce arome de piersică la grătar, plăcintă cu pere, cu caramel, pătlagină,ananas. Pe cerul gurii, proaspete felie de mere cu crustă plăcintă, caramel, plăcintă cu pere, piersici la gratar, pâine prăjită și banane.