Somnul afumat al lui Pat este un fără gluten și pescatarian rețetă cu 4 porții. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 38g de proteine, 36g de grăsime, și un total de 542 calorii. Pentru $3.82 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca fel principal. Mergeți la magazin și ridicați piper măcinat, iaurt, piper cayenne și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sucul de portocale, puteți urma acest fel principal cu Sherbert de prune cu suc de portocale și vin de prune ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 55 de minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 70%. Rețete similare sunt Jake 's Keawe-jumătăți de pui afumate servite cu salsa Jake' s Smoked Pineapple-Mango, Catfish Classique, și Somn Oriental.
Instrucțiuni
1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Combinați Zara și sosul fierbinte într-o caserolă de 13 x 9 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lapte Bătut
Sos Fierbinte
Echipamente pe care le vei folosi
Caserola Fel De Mâncare
3
Adăugați fileuri de somn și acoperiți cu folie de plastic și dați-le la frigider timp de 1 oră. După 1 oră, scoateți somnul din frigider și uscați-l cu prosoape de hârtie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Somn
Folie
Echipamente pe care le vei folosi
Prosoape De Hârtie
Folie De Plastic
4
Configurați grătarul pentru căldură indirectă la o temperatură medie-scăzută, aproximativ 275 grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
5
Se amestecă oregano, coaja de lămâie și sarea, piperul, într-un castron mic. Înveliți ușor peștele cu ulei de măsline și presărați condimentul uniform peste fileurile de somn.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fileuri De Somn
Coaja De Lamaie
Ulei De Măsline
Condimente
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Piper
Pește
Sare
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
6
Puneți somnul pe grătar departe de cărbunii fierbinți. Fumați somnul până când este complet gătit și maro auriu, aproximativ 45 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Somn
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
7
Scoateți peștele de pe grătar într-un platou de servire și serviți cu sosul de cremă de mărar portocaliu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Smântână
Portocaliu
Mărar
Pește
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
8
Adăugați toate ingredientele într-un castron de servire și serviți cu somnul afumat.
Somnul funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ați putea încerca este FitVine Wine Pinot Grigio. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 18 dolari.