Somnul afumat al lui Pat

Somnul afumat al lui Pat
Somnul afumat al lui Pat este un fără gluten și pescatarian rețetă cu 4 porții. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 38g de proteine, 36g de grăsime, și un total de 542 calorii. Pentru $3.82 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca fel principal. Mergeți la magazin și ridicați piper măcinat, iaurt, piper cayenne și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sucul de portocale, puteți urma acest fel principal cu Sherbert de prune cu suc de portocale și vin de prune ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 55 de minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 70%. Rețete similare sunt Jake 's Keawe-jumătăți de pui afumate servite cu salsa Jake' s Smoked Pineapple-Mango, Catfish Classique, și Somn Oriental.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Combinați Zara și sosul fierbinte într-o caserolă de 13 x 9 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lapte BătutLapte Bătut
Sos FierbinteSos Fierbinte
Echipamente pe care le vei folosi
Caserola Fel De MâncareCaserola Fel De Mâncare
3
Adăugați fileuri de somn și acoperiți cu folie de plastic și dați-le la frigider timp de 1 oră. După 1 oră, scoateți somnul din frigider și uscați-l cu prosoape de hârtie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SomnSomn
FolieFolie
Echipamente pe care le vei folosi
Prosoape De HârtieProsoape De Hârtie
Folie De PlasticFolie De Plastic
4
Configurați grătarul pentru căldură indirectă la o temperatură medie-scăzută, aproximativ 275 grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
5
Se amestecă oregano, coaja de lămâie și sarea, piperul, într-un castron mic. Înveliți ușor peștele cu ulei de măsline și presărați condimentul uniform peste fileurile de somn.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fileuri De SomnFileuri De Somn
Coaja De LamaieCoaja De Lamaie
Ulei De MăslineUlei De Măsline
CondimenteCondimente
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
PiperPiper
PeștePește
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
6
Puneți somnul pe grătar departe de cărbunii fierbinți. Fumați somnul până când este complet gătit și maro auriu, aproximativ 45 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SomnSomn
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
7
Scoateți peștele de pe grătar într-un platou de servire și serviți cu sosul de cremă de mărar portocaliu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De SmântânăSos De Smântână
PortocaliuPortocaliu
MărarMărar
PeștePește
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
8
Adăugați toate ingredientele într-un castron de servire și serviți cu somnul afumat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SomnSomn
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Somnul funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ați putea încerca este FitVine Wine Pinot Grigio. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 18 dolari.
FitVine Vin Pinot Grigio
FitVine Vin Pinot Grigio
Acest vin alb ușor uscat are o culoare limpede. Este curat, crocant, cu un gust minunat, cu note florale pe nas și arome de măr verde și un indiciu de citrice. Finisajul este proaspăt.Bucurați-vă de seara asta fără a sacrifica ziua de mâine.
DificultateExpert
Gata În1 h, 55 m.
Porții4
Scor De Sănătate79
Revista