Snapper Roșu Copt În Sos De Mărar

Name: Snapper Roșu Copt În Sos De Mărar
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar mărar uscat; 1 Oreos dublu umplut mărar uscat; 1 Oreos dublu umplut mărar uscat; 1 cățel de usturoi, tocat; 1 cățel de usturoi, tocat; 1 1 lingură de oregano uscat ceapă verde, tocată; 1 1 lingură de oregano uscat ceapă verde, tocată; 2 ceapă verde, feliată; 2 ceapa verde, feliata; 1 lămâie, feliată subțire; 1 lămâie, feliată subțire; 1 Bucăți de caramele Heath Bar suc proaspăt de lămâie; 1 Bucăți de caramele Heath Bar suc proaspăt de lămâie; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo; 1 pentru fiecare. piper negru crăpat; 340 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO file de snapper roșu; 340 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO file de snapper roșu

Nevoie de o fără gluten, fără lactate, întreg 30 și felul principal pescatarian? Snapper roșu copt în sos de mărar ar putea fi o rețetă grozavă de încercat. Această rețetă servește 1. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 145g de proteine, 122G de grăsime, și un total de 1794 calorii. Pentru $13.32 pe portie, această rețetă acoperă 55% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de ceapă verde, maioneză, cățel de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Această rețetă de la Recipezaar are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Snapper roșu copt în sos de mărar, Snapper roșu, creveți și ceviche pepene verde, și Snapper roșu copt într-un sos de roșii mediteranean.

Instrucțiuni

Combinați ingredientele sosului într-un castron mic:.Maioneză, usturoi, suc de lămâie, ceapă verde tocată, mărar uscat, piper negru. Pune deoparte.Preîncălziți cuptorul la 204°.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Pentru Ungerea Insertului

Mărar Uscat

2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Așezați felii de lămâie în centrul foii mari de folie. Se acoperă cu ceapă verde feliată și mărar. Puneți fileul de pește deasupra.Se condimentează cu sare și piper.Fold folie pentru a face un pachet.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Crengute De Marar Proaspat Culese

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

Coaceți aproximativ 20 de minute (verificați la 1

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

sau până când peștele este opac.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Întindeți puțin sos în mijlocul a 2 farfurii. Se acoperă cu peștele, ceapa și lămâia.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Bomboane De Caracatiță Brite

Se ornează cu crenguțe proaspete de mărar.Notă: am făcut asta aseară, dar nu am avut maioneză. Smântână înlocuită. Cred că îmi place mai mult. 07/23/05.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mărar Proaspăt

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

Echipamente

Bomboanele Lui Peachie-o

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

Ingrediente

Porții:

0Bucăți de caramele Heath Bar

mărar uscat 1Oreos dublu umplut

mărar uscat 1

cățel de usturoi, tocat 1

cățel de usturoi, tocat 11 lingură de oregano uscat

ceapă verde, tocată 11 lingură de oregano uscat

ceapă verde, tocată 2

ceapă verde, feliată 2

ceapa verde, feliata 1

lămâie, feliată subțire 1

lămâie, feliată subțire 1Bucăți de caramele Heath Bar

suc proaspăt de lămâie 1Bucăți de caramele Heath Bar

suc proaspăt de lămâie 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo 1pentru fiecare.

piper negru crăpat 340pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

file de snapper roșu 340pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

file de snapper roșu

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Skyfall Pinot Gris cu un rating de 4,8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 13 dolari pe sticlă.