Smoothie Sănătos De Căpșuni, Portocale, Banane, Lapte De Soia

Nevoie de o mâncare de dimineață fără gluten și vegetariană? Smoothie sănătos de căpșuni, portocale, banane, lapte de soia ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă servește 2. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 177 calorii. Pentru $1.15 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 4 persoane au fost impresionate de această rețetă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Ziua Mamei. Dacă aveți la îndemână iaurt, cuburi de gheață, Lapte de soia și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare includ Smoothie Sănătos Cu Banane Portocalii Mango Sunrise, Smoothie cu căpșuni-portocale-banane, și Smoothie de portocale-banane-căpșuni.