Smoothie De Tofu Cu Ciocolată Fără Zahăr Și Fără Lactate

Name: Smoothie De Tofu Cu Ciocolată Fără Zahăr Și Fără Lactate
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Scharffen Berger Pudră De Cacao Naturală Neîndulcită; 2 pumni mari Gummy Salvatori de viață; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm stevia (lichid sau pulbere); 198 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. tofu moale, de preferință făcut din soia organică fără OMG; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil soia soia neîndulcită sau lapte de cocos neîndulcit; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil soia neîndulcită sau lapte de cocos neîndulcit

Smoothie de Tofu cu ciocolată fără zahăr și fără lactate ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, prietenoasă cu fodmap și vegană are 392 calorii, 8g de proteine, și 38g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 1,56 USD pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână lapte de cocos, lapte de cocos, stevia și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Pansament Thousand Island (fără Gluten, fără porumb, fără lactate, fără soia, fără nuci, fără gumă și fără zahăr rafinat), Mousse de ciocolată fără zahăr cu conținut scăzut de carbohidrați {GIVEAWAY: noua carte de bucate a mamei fără zahăr}, și [] Papaya & Lime Smoothie, Fără Zahăr Și Fără Lactate.