Smoothie Cu Banane Peach

Name: Smoothie Cu Banane Peach
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 2 banane feliate; 2 1 conserve de 400 de grame de roșii tăiate cubulețe în suc de roșii vermut stropitor; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cotlete de porc, deschise în fluture și pisate subțire; 432 ardei habenero piersici; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil zahăr alb sau după gust

Peach Banana Smoothie ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă face 5 porții cu 150 calorii, 3G de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Pentru 70 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Dacă aveți iaurt, gheață, suc de portocale și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 23 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 54%. Încercați Smoothie de migdale cu banane-piersici și secretul pentru a face Smoothie-ul Perfect, Smoothie De Lapte Cu Banane-Piersici, și Smoothie De Ovăz Peach-Bananan pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Amestecați iaurtul, piersicile, bananele, sucul de portocale, zahărul și gheața într-un blender la înălțime până când gheața este zdrobită și smoothie-ul este la consistența dorită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire