Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați coapsa de porc prăjită cu smochine balsamice. Această rețetă face 10 porții cu 617 calorii, 48G de proteine, și 19g de grăsime fiecare. Pentru $3.91 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați ardei gras, unt, făină și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Cotlet De Porc Prăjit Balsamic, Usturoi și rozmarin balsamic carne de porc prăjită, și Prosciutto înfășurat smochine si ceapa gem peste balsamic cotlet de porc prăjită.
Instrucțiuni
1
Gătiți cârnații într-o tigaie mare la foc mediu-mare, amestecând des, 4 până la 5 minute sau până se rumenesc ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
2
Se scurge bine. Se amestecă împreună cârnați, umplutura Se amestecă, și următoarele 5 ingrediente. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/4 Cani De Ciuperci Proaspete Feliate
Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
3
Friptură de cotlet de porc fluture făcând un centru tăiat longitudinal de 1 parte plată, tăind până la 1/2 inch de jos. (Nu tăiați până la capăt prin friptură.) Deschideți friptura, formând un dreptunghi și așezați între 2 foi de folie de plastic rezistentă. Aplatizați la o grosime de 1/2 inch folosind un ciocan de carne sau un sucitor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De Porc
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi
3 Căni De Pesmet Panko
6 Până La 8 Prune Mari, (aproximativ 1 1/2 Lire Sterline), Tăiate în Felii De 1/4 Inch
4
Se presară uniform cu sare și piper. Puneți amestecul de cârnați uniform peste friptura de porc, lăsând o margine de 1/2 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De Porc
Pepperoncini, Pentru Garnitură
Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
5
Rulați friptura și legați-o cu sfoară la intervale de 1 1/2 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
6
Așezați friptura, cu cusătura în jos, într-o tigaie unsă puțin adâncă.
Echipamente pe care le vei folosi
Varză Mov, Feliată Mărunt
7
Coaceți la 375 timp de 55 până la 60 de minute sau până când un termometru pentru carne introdus în cea mai groasă porțiune înregistrează 14
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De Susan
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
8
Scoateți friptura din tigaie, rezervând picături în tigaie.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
9
Se amestecă împreună conserve de smochine, Madeira și oțet balsamic. Lingură jumătate din amestecul de conserve uniform peste friptură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)
Gem De Smochine
Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr
Madeira
10
Coaceți la 375 timp de încă 20 până la 30 de minute sau până când termometrul pentru carne înregistrează 16
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De Susan
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
11
Lăsați friptura să stea cu 15 minute înainte de feliere.
12
Topiți untul într-o cratiță medie; bateți în făină până se omogenizează. Gatiti, amestecand constant, 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
13
Bateți în picături de tigaie rezervate și amestecul de conserve de smochine rămase și gătiți la foc mediu-mare 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Gem De Smochine
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
Creveți Sotați, Decojiți
14
Serviți sosul cu friptură; garnisiți, dacă doriți.