Slammin ' Salmon

Slammin ' Salmon este un fără gluten, fără lactate și pescatarian rețetă cu 4 porții. O porție conține 338 calorii, 8g de proteine, și 30g de grăsime. Pentru $1.48 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 18 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Un amestec de ulei de susan, piper, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor este destul de rău. Încercați Slammin ' Patties de somon din sud-vest sau prăjituri de somon, Somon Slammin Cu Un Corral Caper, și Slammin ' Prăjituri Crocante Cu Somon Cu Sos Gayla pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se amestecă oțetul balsamic, sucul de lămâie și sosul de soia cu sare, zahăr brun, ghimbir măcinat, boia, piper și fulgi de ardei roșu până când sarea s-a dizolvat. Se amestecă usturoiul, ceapa verde, uleiul de susan și uleiul de arahide până se combină bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

1 Vinete Mare, Decojită și Tăiată Rondele De 1/2 Inch (veți Avea Nevoie De Cel Puțin 8 Runde)

Praf De Ghimbir

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

Sifon Crema Dietetica

1 şalotă, Rasă Sau Tocată

1 Ardei Jalapeno Mic Rosu Sau Verde

Ceașcă Edamame Congelată, Dezghețată

6 Chifle Cu Susan, împărțite

Salata Romana, Rosii Feliate Si Ceapa Rosie Feliata, Pentru Topping

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

8 (U-12) Creveți

(tub Mare)

Se toarnă marinada într-o pungă de plastic resigilabilă sau într-un vas de sticlă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tri-tips, Tuns

Echipamente pe care le vei folosi

Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Adăugați somon la marinată și aruncați ușor pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tri-tips, Tuns

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Se pune la frigider și se marinează 2 până la 24 de ore.

Pregătiți un grătar în aer liber pentru căldură medie-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Scurgeți excesul de marinată din fileurile de somon. Grătiți până când este ferm și opac, aproximativ 4 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Somon

Tri-tips, Tuns

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Echipamente

Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Ingrediente

Porții:

596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 vinete mare, decojită și tăiată rondele de 1/2 inch (veți avea nevoie de cel puțin 8 runde)11 kilogram de dovlecel,

3 linguri de unt nesarat, taiate in 6 bucati 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

sifon crema dietetica 4cuișoare

usturoi, tocat 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ceapa verde tocata 2(poate fi sau trece)

ghimbir măcinat 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 şalotă, rasă sau tocată 11 kilogram de dovlecel,

Salata romana, rosii feliate si ceapa rosie feliata, pentru topping 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 ardei jalapeno mic rosu sau verde 11 kilogram de dovlecel,

fulgi de ardei roșu zdrobiți 113Nuci de orice fel (tocate)

file de somon dezosat, fără piele 11 kilogram de dovlecel,

(tub mare)11 kilogram de dovlecel,

ceașcă edamame congelată, dezghețată 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

6 chifle cu susan, împărțite

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Vinăria Laguna Russian River Chardonnay cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 29 de dolari pe sticlă.