Skillet piept de pui Aglio e Olio

Name: Skillet piept de pui Aglio e Olio
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 3 napi mici, curățați de coajă și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham capere, drenate; 4 ardei vișini murați, înjumătățiți și însămânțați; 1 parmezan ras pesmet uscat; 43 ardei habenero 1/3 cană făină universală (aproximativ; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 8 cuișoare de usturoi, feliate subțire; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) sare, împărțită; 1 kilograme jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de legume organice (cum ar fi Swanson Certified Organic)

Skillet piept de pui Aglio e Olio ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6 și costă 2,04 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 38g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 293 calorii. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Un amestec de unt, pesmet, pătrunjel cu frunze plate și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma cireșul, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți De Cireșe Proaspete ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este destul de bun. Încercați Broccoli rabe și pui Aglio Olio (cu ulei și usturoi), Aglio Olio, și Creveți Aglio Olio pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Presărați puiul cu 1/4 linguriță de sare. Dragă pui în făină.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Bomboane Salvatoare

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Încălziți uleiul și untul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați pui; gatiti 4 minute pe fiecare parte sau pana se rumeneste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Adăugați usturoi; gatiti 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Adăugați capere și ardei; gatiti 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

1 Cană De Stafide Aurii, Măcinate Grosier

Adăugați bulion; aduceți la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți 5 minute sau până când puiul este gata. Se amestecă pesmetul; gatiti pana se ingroasa lichidul (aproximativ 1 minut). Gustați sosul și adăugați 1/4 linguriță de sare rămasă, dacă este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust