Simplu, Copt Finnan Haddie

Simplu, Copt Finnan Haddie
Simplu, copt Finnan Haddie este un pescatarian rețetă cu 6 porții. Acest fel principal are 238 calorii, 28G de proteine, și 11g de grăsime pe porție. Pentru $3.22 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Mergeți la magazin și ridicați lapte cald, făină, file de eglefin și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma făina, puteți urma acest fel principal cu Tarta de mere cu sos de Caramel ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 48%, ceea ce e bine. Încercați Finnan-Haddie Canapes, Finnan Haddie cu spanac și Pancetta, și Cremă Finnan Haddie (Eglefin Afumat) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 325 grade F (165 grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
2
Așezați eglefinul afumat într-un vas de copt din sticlă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Eglefin AfumatEglefin Afumat
Echipamente pe care le vei folosi
Ardei Gras Rosu, Taiat In TreimiArdei Gras Rosu, Taiat In Treimi
3
Bateți făina în untul topit până se omogenizează, apoi amestecați laptele și turnați peste eglefin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
EglefinEglefin
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, OpționalColorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo TăiațiBiscuiți Oreo Tăiați
4
Coaceți în cuptorul preîncălzit până când sosul s-a îngroșat, iar peștele fulgi ușor cu o furculiță, aproximativ 35 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțitSticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții6
Scor De Sănătate9
Revista