Shake De Citrice Sănătos

Name: Shake De Citrice Sănătos
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat zahăr, miere sau nectar de agave (pentru vegan); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil alternativă de lapte fără lapte simplu sau vanilat (orez, nucă de cocos, soia etc., alegerea ta); 4 creveți și cu vene Fructe feliate, opțional pentru garnitură; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Suc de grapefruit din Florida; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 28 ml lichior de fuziune X-Rated; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Suc de portocale din Florida; 0 Bucăți de caramele Heath Bar nestle® toll house® bucăți de ciocolată semidulce

Nevoie de o băutură fără gluten și vegetariană? Shake-ul sănătos de citrice ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Pentru $1.24 pe portie, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 2G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 130 calorii. Această rețetă servește 4. 96 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați sucul de portocale floridan, alternativa de lapte fără lapte de vanilie, gheață și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 51%. Acest scor este bun. Încercați Sănătos Shamrock Shake, Sănătos Funfetti Se Agită, și Shake Sănătos De Banane pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se toarnă sucul de portocale, sucul de grapefruit, alternativa de lapte, îndulcitorul și vanilia într-un blender cu gheața.Pulsați blenderul pentru a ajuta la spargerea gheții, apoi amestecați până se omogenizează.Împărțiți shake-ul între patru pahare și garnisiți cu fructe feliate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Grapefruit Roșu, Supremat, Bucăți Tăiate La Jumătate