Se Amestecă Legumele Wok Prăjite

Name: Se Amestecă Legumele Wok Prăjite
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Sos de pește asiatic (nuoc mam sau Nam pla); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil porumb pentru copii, tăiat în jumătate; 907 ardei habenero bok choy-tulpini înjumătățite și tăiate în bastoane de 1/4 inch, frunze înjumătățite, separate; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham frunze de coriandru tocate (opțional); 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil varză proaspătă de fasole; 1 parmezan ras ghimbir proaspăt tocat (opțional); 4 ceapa verde, feliata subtire; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham Sos de stridii chinezesc; 1 ardei gras roșu, însămânțat și tăiat în fâșii; 3 ardei serrano chile, însămânțați și tocați (opțional); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham semințe de susan prăjite (opțional); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Se amestecă legumele Wok prăjite necesită aproximativ 35 minute de la început până la sfârșit. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian are 97 calorii, 5g de proteine, și 5g de grăsime per portie. Această rețetă servește 8 și costă 1,02 USD pe porție. 13 persoane au fost impresionate de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ardeiul gras, ardeii serrano chile, tulpinile bok choy și alte câteva lucruri pentru a - l face astăzi. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 92%, acest fel de mâncare este spectaculos. Rețete similare includ Legume Prăjite, Legume prăjite, și Legume Prăjite.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul vegetal într-un wok la foc mare. Când uleiul este fierbinte, amestecați ghimbirul și ardeii tocați; gătiți și amestecați până când ghimbirul este parfumat, aproximativ 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

1 Cană De Usturoi Tocat

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați porumb pentru bebeluși, ardei roșu și tulpini bok choy; amestecați prăjitul până când ardeiul roșu a început să se înmoaie, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici