Se amestecă legumele Asiatice cu mazăre de zahăr și Baby Bok Choy

Name: Se amestecă legumele Asiatice cu mazăre de zahăr și Baby Bok Choy
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: asiatic
Ingredients: 2 baby bok choy; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ciuperci shiitake uscate, reconstituite și scurse; 1 cățel de usturoi, tocat fin; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ghimbir proaspăt ras; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras verde feliat; 4 creveți și cu vene ceapa verde, feliata pentru garnitura; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 4 uncii de mazăre de zăpadă, tăiată și tăiată la jumătate; 1 Oreos dublu umplut 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. filete de porc fierte, feliate subțire; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras roșu feliat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar Ciupiți semințele de susan alb; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil prosciutto feliat, jamon iberico sau altă șuncă de calitate superioară, tăiată cubulețe; 1 (vinete) ceapă dulce, feliată subțire; 4 creveți și cu vene 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Pătrunjel, tocat fin pentru ornat

Se amestecă legumele Asiatice cu mazăre de zahăr și Baby Bok Choy este un fără gluten și fără lactate garnitură. O porție conține 325 calorii, 14g de proteine, și 18g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $2.81 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 2 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați miere, ardei grași, mazăre de zahăr și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare sunt Somon Asiatic crocant cu tăiței prăjiți, pak choi și mazăre cu zahăr, Pui Se amestecă cu Broccoli și mazăre + VIDEO, și Salată asiatică de pui cu mazăre și Bok Choy.

Ingrediente

Porții:

baby bok choy 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ciuperci shiitake uscate, reconstituite și scurse 1

cățel de usturoi, tocat fin 12 lingurițe de pudră de usturoi

ghimbir proaspăt ras 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei gras verde feliat 4creveți și cu vene

ceapa verde, feliata pentru garnitura 12 lingurițe de pudră de usturoi

4 uncii de mazăre de zăpadă, tăiată și tăiată la jumătate 1Oreos dublu umplut

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 1701 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

filete de porc fierte, feliate subțire 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei gras roșu feliat 2Bucăți de caramele Heath Bar

Ciupiți semințele de susan alb 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

prosciutto feliat, jamon iberico sau altă șuncă de calitate superioară, tăiată cubulețe 1(vinete)

ceapă dulce, feliată subțire 4creveți și cu vene

1 1/2 linguriță amestec de condimente 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Pătrunjel, tocat fin pentru ornat

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Asia. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 24 de dolari pe sticlă.