Scurtătură plăcintă ciobănească greacă
Shortcut grec Shepherd ' s Pie ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul principal. Această rețetă face 8 porții cu 237 calorii, 24g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru $1.95 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Un amestec de condimente grecești, căței de usturoi, carne de vită măcinată și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma cartofii, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Cu Cartofi Dulci ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Este o preț rezonabil rețetă pentru fanii mâncării scoțiene. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 62%. Rețete similare sunt Shortcut Shepherd ' s Pie, Paleo Shepherd ' s Pie, și Placinta ciobanului grec.
Instrucțiuni
Gătiți carnea de vită măcinată într-o tigaie mare antiaderentă, amestecând până când carnea de vită se sfărâmă și nu mai este roz; scurgere.
Gatiti dovleceii, ceapa si usturoiul in tigaie, amestecand ocazional, 6-7 minute sau pana cand legumele sunt fragede.
Adăugați carne de vită măcinată; se amestecă sosul de paste și 2 1/2 lingurițe de condimente grecești. Gatiti la foc mic 3-5 minute sau pana se incalzeste bine.
Se toarnă amestecul de vită într-un vas de copt rotund de 3 litri ușor uns.
Pregătiți piure de cartofi congelați conform instrucțiunilor pachetului. Amestecați piureul de cartofi, rămânând 1/2 linguriță de condimente grecești, brânză feta mărunțită, coajă de lămâie și suc de lămâie. Se amestecă uniform amestecul de cartofi peste amestecul de carne de vită; se netezește cu spatele lingurii pentru a acoperi complet amestecul de carne de vită.
Coaceți la 400 timp de 25 de minute sau până când cartofii se rumenesc ușor.
Notă: numai în scopuri de testare, am folosit sosul de paste cu ardei roșu prăjit Emeril.