Scoici Fript Cu Crustă De Parmezan
Parmezan-Crusted fript scoici necesită în jurul valorii de 45 minute de la început până la sfârșit. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 44 calorii. Pentru 87 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Dacă aveți pătrunjel, runde de pâine prăjită melba, parmezan și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Acesta este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 39%. Acest scor este destul de rău. Încercați Scoici fript cu o crustă de parmezan, Scoici Fript, și Scoicile Fript Proven pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Combinați primele 5 ingrediente într-o pungă mare de plastic cu fermoar; deoparte.
Periați scoici cu margarină.
Adăugați scoici în pungă și sigilați; agitați pentru a acoperi.
Așezați scoici pe o tigaie de broiler acoperită cu spray de gătit; se fierbe 10 minute sau până se termină.
Se servește cu pene de lămâie.