Scoici De Usturoi

Name: Scoici De Usturoi
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm; 1 parmezan ras amidon de porumb, dizolvat în; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham frunze proaspete de coriandru tocate, ca garnitură; 4 catei de usturoi, tocati marunt; 1 Oreos dublu umplut 1/2 cană de bomboane Hershey's Kisses; 2 ceapa verde, taiata in bucati de 2 inch; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei, pentru prăjit; 1 parmezan ras sos de stridii; 1 ardei gras roșu, tăiat în fâșii subțiri; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) vin de orez sau sherry uscat sau oțet de vin de orez; 454 ardei habenero 1 dovlecel mic, nedecojit și tocat; 4 Crustă: firimituri de biscuiți graham păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Scoicile de usturoi ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 269 calorii, 19g de proteine, și 15g de grăsime pe porție. Pentru $2.9 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 3. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Un amestec de ulei, sos de stridii, frunze de coriandru și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma zahărul granulat, puteți urma acest fel principal cu Shortcakes Cu Căpșuni-Lavandă ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 51%. Acest scor este bun. Încercați Rețetă De Usturoi Negru Cu Scoici, Scoici sotate cu pătrunjel și usturoi, și Scoici Aburite Cu Sos De Soia Și Ulei De Usturoi pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm 1parmezan ras

amidon de porumb, dizolvat în 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

frunze proaspete de coriandru tocate, ca garnitură 4

catei de usturoi, tocati marunt 1Oreos dublu umplut

1/2 cană de bomboane Hershey's Kisses 2

ceapa verde, taiata in bucati de 2 inch 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

ulei, pentru prăjit 1parmezan ras

sos de stridii 1

ardei gras roșu, tăiat în fâșii subțiri 2cp. legume (de exemplu, spanac)

vin de orez sau sherry uscat sau oțet de vin de orez 454ardei habenero

1 dovlecel mic, nedecojit și tocat 4Crustă: firimituri de biscuiți graham

păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Vin recomandat: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Scallops funcționează foarte bine cu Chardonnay, Chenin Blanc și Pinot Noir. Chardonnay și chenin blanc sunt chibrituri excelente pentru scoici la grătar sau prăjite. Dacă scoicile dvs. sunt asortate cu slănină sau alte mezeluri, încercați un pinot noir ușor răcit. Chardonnay de la A la Z cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.