Scoici Cu Piure Picant De Morcovi

Name: Scoici Cu Piure Picant De Morcovi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 creveți și cu vene Unt; 151 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. morcovi, curățați și tăiați și tăiați grosier în bucăți de mușcătură; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm; 4 creveți și cu vene Făină; 4 creveți și cu vene Tarhon proaspăt, pentru garnitură; 2 crenguțe cimbru proaspăt tocat sau 1-1/2 lingurițe de cimbru uscat, împărțit; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil jumătate și jumătate; 4 creveți și cu vene Ulei de măsline; 4 creveți și cu vene Sare; 4 creveți și cu vene Sare și piper; 0 Bucăți de caramele Heath Bar chili proaspăt tăiat habanero sau scotch bonnet; sau 1 vârf de piper cayenne măcinat; 12 scoici de mare proaspete

Pentru 75 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 288 calorii, 3G de proteine, și 25g de grăsime. Această rețetă servește 4. 11 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de cimbru, chili scotch bonnet, bulion de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare includ Scoici sotate cu un piure picant de ardei Piquillo, Puree Crecy (piure de supă de morcovi), și Scoici arse cu piure de castane.

Ingrediente

Porții:

4creveți și cu vene

Unt 1511 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

morcovi, curățați și tăiați și tăiați grosier în bucăți de mușcătură 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm 4creveți și cu vene

Făină 4creveți și cu vene

Tarhon proaspăt, pentru garnitură 2crenguțe

cimbru proaspăt tocat sau 1-1/2 lingurițe de cimbru uscat, împărțit 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

jumătate și jumătate 4creveți și cu vene

Ulei de măsline 4creveți și cu vene

Sare 4creveți și cu vene

Sare și piper 0Bucăți de caramele Heath Bar

chili proaspăt tăiat habanero sau scotch bonnet; sau 1 vârf de piper cayenne măcinat 12

scoici de mare proaspete

Vin recomandat: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru scoici. Chardonnay și chenin blanc sunt chibrituri excelente pentru scoici la grătar sau prăjite. Dacă scoicile dvs. sunt asortate cu slănină sau alte mezeluri, încercați un pinot noir ușor răcit. Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay cu un rating de 5 stele din 5 pare un meci bun. Costă aproximativ 62 de dolari pe sticlă.