Scoici arse cu praz și unt de lămâie chilli

Scoici arse cu praz și unt de lămâie chilli
Rețeta scoicile arse cu praz și unt de ardei iute de lămâie ar putea satisface pofta ta americană în aproximativ 20 minute. Pentru $7.21 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și pescatariană are 793 calorii, 10g de proteine, și 65g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Este perfect pentru Super Bowl. 156 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Dacă aveți la îndemână unt de pachet, pătrunjel, căței de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Cu o lingură scor de 48%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Scoici Arse În Sos De Unt De Lămâie, Scoici arse cu sos de lămâie cu unt rumenit, și Scoici arse cu varză și praz pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pentru unt, amestecați toate ingredientele împreună într-un castron mare, apoi bateți bine cu o lingură de lemn până când nu mai rămân bucăți de unt. Lingurați pe o foaie mare de folie alimentară, apoi înfășurați bine în formă de cârnați. Se răcește până se întărește (sau se pune la congelator dacă nu aveți timp).
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi
1 Cup. Ceapă Tocată1 Cup. Ceapă Tocată
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
2
Configurați o tigaie cu un abur sau suspendați o strecurătoare rezistentă la căldură deasupra unei tigaie.
Echipamente pe care le vei folosi
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
3
Tăiați prazul pe jumătate pe lungime, apoi tăiați-l în fâșii lungi, aproximativ grosimea tagliatelle. Acoperiți, apoi aburiți timp de 6 minute până se înmoaie, fără semne de scârțâit. Se condimentează, apoi se lasă deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TagliatelleTagliatelle
1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm
4
Uscați scoicile pe hârtie de bucătărie și condimentați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat
5
Încălziți o tigaie grea, apoi adăugați uleiul. Odată fierbinți, adăugați scoicile, ținându-le aproape, acest lucru ajută părțile laterale să rămână drepte și înalte, mai degrabă decât să se lase. Sfârâie timp de 2 minute până se caramelizează și poți vedea căldura târându-se în exterior. Întoarceți cu un cuțit de paletă, apoi prăjiți încă 1 min. Scoateți focul, apoi adăugați câteva felii bune de unt în tigaie, lingând peste scoici pe măsură ce se topește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat
1 Cup. Ceapă Tocată1 Cup. Ceapă Tocată
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Cuțit De PaletăCuțit De Paletă
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
6
Pentru a servi, înfășurați un cuib de praz cald în centrul a 4 farfurii, acoperiți fiecare cu 3 scoici, lingură peste sosul de unt (pare inteligent scurs în jurul farfuriei), apoi presărați cu pătrunjelul rămas. Strângeți puțin suc de lămâie înainte de a vă băga.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Vin recomandat: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru scoici. Chardonnay și chenin blanc sunt chibrituri excelente pentru scoici la grătar sau prăjite. Dacă scoicile dvs. sunt asortate cu slănină sau alte mezeluri, încercați un pinot noir ușor răcit. Hahn Winery Santa Lucia Highlands Chardonnay cu un rating de 4,1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 17 dolari pe sticlă.
Hahn Winery Santa Lucia Highlands Chardonnay
Hahn Winery Santa Lucia Highlands Chardonnay
Bogat și stratificat, cu note mătăsoase de piersică, nectarină, pere coapte și vanilie.
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate5
Revista