Saut Scoici Cu Roșii Cherry, Ceapă Verde Și Pătrunjel

Name: Saut Scoici Cu Roșii Cherry, Ceapă Verde Și Pătrunjel
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Fleur De Sel sau sare kosher grosieră; 340 Nuci de orice fel (tocate) roșii cherry sau roșii de struguri; 4 mari ceapa verde, tocata, partile albe si verzi separate; 1 (poate fi sau trece) paprika ușoară spaniolă (pimentulimbrucn dulce) sau paprika dulce maghiară; 3 (iarnă) suc proaspăt de lămâie; 4 (iarnă) ulei de măsline extravirgin, divizat; 4 (iarnă) pătrunjel Italian proaspăt tocat grosier, împărțit; 680 Nuci de orice fel (tocate) scoici de mare, mușchii laterali îndepărtați

Pentru $2.37 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 14g de grăsime, și un total de 148 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Dacă aveți la îndemână suc de lămâie, roșii de struguri, pătrunjel și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este minunat. Încercați Scoici sote cu roșii Cherry, ceapă verde și pătrunjel, Fasole Verde Sotată Și Roșii Cherry, și Fasole Verde Balsamică Saut Cu Roșii Cherry pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Fleur De Sel sau sare kosher grosieră 340Nuci de orice fel (tocate)

roșii cherry sau roșii de struguri 4mari

ceapa verde, tocata, partile albe si verzi separate 1(poate fi sau trece)

paprika ușoară spaniolă (pimentulimbrucn dulce) sau paprika dulce maghiară 3(iarnă)

suc proaspăt de lămâie 4(iarnă)

ulei de măsline extravirgin, divizat 4(iarnă)

pătrunjel Italian proaspăt tocat grosier, împărțit 680Nuci de orice fel (tocate)

scoici de mare, mușchii laterali îndepărtați

Vin recomandat: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru scoici. Chardonnay și chenin blanc sunt chibrituri excelente pentru scoici la grătar sau prăjite. Dacă scoicile dvs. sunt asortate cu slănină sau alte mezeluri, încercați un pinot noir ușor răcit. Un vin pe care l-ai putea încerca este Hanna Chardonnay. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 20 de dolari.