Sandwich De Pui La Gratar Dulce

Sandwich De Pui La Gratar Dulce
Dulce Sandwich de pui la gratar ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. Pentru $2.17 pe portie, această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 33g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 305 calorii. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Dacă aveți la îndemână salată cu frunze, roșii, rulouri sandwich hawaiene king și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a utiliza până inele de ananas ai putea urma acest curs principal cu Lemony Glazurate Ananas Cu Susul În Jos Turtă Dulce ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 57%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare includ Sandwich Cu Brânză La Grătar Cu Pui De Chili Dulce, Puffy Banana Unt De Arahide Cupa Dulce Sandwich La Gratar, și Sandwich de pui la gratar cu Vinaigrette de ciuperci la gratar.

Instrucțiuni

1
Puneți puiul într-o pungă de plastic auto-sigilantă împreună cu jumătate din sosul teriyaki. Sigilați; marinați cel puțin 1-2 ore, întorcându-vă o dată sau de două ori.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Coriandru și/sau Mentă Proaspăt Tocate Grosier1/2 Cană Coriandru și/sau Mentă Proaspăt Tocate Grosier
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 De Kilogram De Curcan Afumat Felii Subțiri1/4 De Kilogram De Curcan Afumat Felii Subțiri
2
Scoateți puiul din pungă. Aruncați marinada.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
3
Grătați sânii de pui la foc mediu aproximativ 6-8 minute pe fiecare parte sau până când ați terminat. Ungeți cu sosul teriyaki rămas în timp ce gătiți, de 2-3 ori.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Gras Rosu Taiat Marunt (aproximativ 1 Ardei Mediu)Ardei Gras Rosu Taiat Marunt (aproximativ 1 Ardei Mediu)
1/2 Cană Coriandru și/sau Mentă Proaspăt Tocate Grosier1/2 Cană Coriandru și/sau Mentă Proaspăt Tocate Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe
4
Adăugați rulouri sandwich și felii de ananas la grătar în ultimele minute în timp ce gătiți puiul, întorcându-vă o dată pentru a rumeni ușor ambele părți. Completați fiecare felie de pâine cu salată, roșii, piept de pui și, în final, cu ananas (opțional).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Inele De AnanasInele De Ananas
Ardei Gras Rosu Taiat Marunt (aproximativ 1 Ardei Mediu)Ardei Gras Rosu Taiat Marunt (aproximativ 1 Ardei Mediu)
Sandwich BunSandwich Bun
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
O Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 InchDovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii
Echipamente pe care le vei folosi
5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe
5
Serviți imediat.
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate16
Revista