Sandwich de curcan, Avocado și spanac cu lămâie

Name: Sandwich de curcan, Avocado și spanac cu lămâie
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado, groapă îndepărtată; 1 pentru fiecare. Suc proaspăt de lămâie; 2 2 linguri butte topit pâine integrală; 1 pentru fiecare. Ceapa rosie feliata; 1 lasă Spanac; 1 pentru fiecare. Curcan feliat

Sandvișul de curcan, Avocado și spanac cu lămâie ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 1 porții cu 388 calorii, 22g de proteine, și 20g de grăsime fiecare. Pentru $1.29 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână ceapă, suc de lămâie, pâine cu cereale și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este solid. Încercați Sicilian Overstuffed Sandwich Wedges, Dovleac umplut cu pâine de porumb, mere și cârnați de curcan cu Sauvignon Blanc, și Sandwich cu spanac și Avocado pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Scoateți carnea de avocado din jumătatea de avocado; se întinde pe o parte a fiecărei felii de pâine. Top 1 felie cu spanac, curcan și ceapă; stropiți cu suc de lămâie. Se acoperă cu restul felie de pâine, partea de avocado în jos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Lămâie