Sandwich Cu Ton De Mere-Kraut

Sandwich Cu Ton De Mere-Kraut
Nevoie de un fel principal fără lactate și pescatarian? Sandwich-ul cu ton de mere-Kraut ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Pentru $1.04 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 2 porții cu 234 calorii, 25g de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Această rețetă este plăcută de 3 gurmanzi și bucătari. Un amestec de mere, muștar dijon, varză murată și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a folosi mărul, puteți urma acest fel principal cu Petrecere Cu Mere! Din boltă – budincă de pâine Craisin de mere ca desert. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 15 minute. Cu o lingură scor de 88%, acest fel de mâncare este super. Încercați Salată De Ton Cu Mere Sandwich Cu Ardei Gras, Tuna Nicoise Sandwich cu sandwich subtiaza, și Sandwich Cu Ton Ahi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Amestecați tonul, varza murată, mărul, muștarul Dijon și oțetul de vin roșu într-un bol.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii
Pulpă De Miel, Cu OsPulpă De Miel, Cu Os
Varza Murata, Bine Scursa Si TocataVarza Murata, Bine Scursa Si Tocata
1 Kilogram De Pâine De Secară Ușoară De O Zi, Tăiată Cubulețe1 Kilogram De Pâine De Secară Ușoară De O Zi, Tăiată Cubulețe
Mandarine, FiecareMandarine, Fiecare
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
2
Serviți pe pâine prăjită de grâu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii
GrâuGrâu

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Merlot, Pinot Noir, și vin de la Rosa sunt alegeri excelente pentru ton. Deși pește este adesea asociat cu vin alb,' meatier ' pește ca ton absolut poate merge cu vin roșu. De asemenea, un Rosa se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Un vin pe care l-ai putea încerca este Rabble Merlot. Are 4,1 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 20 de dolari.
Rabla Merlot
Rabla Merlot
Cireș negru sportiv, fructe de pădure întunecate, ciocolată de malț cu note nuanțate de stejar francez de vanilie și mocha. Elegant și rafinat la gust, cu o mulțime de fructe întunecate care duc la un finisaj mătăsos și moale.
DificultateUșor
Gata În15 m.
Porții2
Scor De Sănătate37
Revista