Sandwich Cu Omletă Occidentală

Sandwich Cu Omletă Occidentală
Sandvișul cu omletă Occidentală necesită aproximativ 15 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 2 și costă 1,97 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur de 29G de proteine, 21g de grăsime, și un total de 438 calorii. Dacă aveți la îndemână ceapă, ardei gras, pătrunjel și alte câteva ingrediente, o puteți face. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Această rețetă este plăcută de 18 mâncăruri și bucătari. Funcționează bine ca un fel principal la un preț rezonabil. Cu o lingură scor de 80%, acest fel de mâncare este destul de bun. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Sandwich de mic dejun cu omletă Occidentală cu șuncă, ardei și Salsa, Omletă Occidentală, și Omletă Occidentală.

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie mare antiaderentă, călește ceapa și ardeiul verde în 1 lingură de unt până se înmoaie. Se amestecă șunca și pătrunjelul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Căni De Pâine Cu Fulgi De Ovăz Vechi De O Zi3 Căni De Pâine Cu Fulgi De Ovăz Vechi De O Zi
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Mustar Preparat, OptionalMustar Preparat, Optional
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Bateți ouăle, sarea și piperul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
Pachet Mix Natural Pentru PrăjituriPachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
3
Adăugați amestecul de ouă în tigaie (amestecul trebuie să se fixeze imediat la margini).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pachet Mix Natural Pentru PrăjituriPachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
4
Pe măsură ce ouăle se stabilesc, împingeți marginile fierte spre centru, lăsând porțiunea nefiertă să curgă dedesubt. Când ouăle sunt așezate; tăiați în pene.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pachet Mix Natural Pentru PrăjituriPachet Mix Natural Pentru Prăjituri
5
Întindeți fiecare felie de pâine prăjită cu 1 linguriță de unt rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
4 Până La 6 Piepți De Pui Cu Os și Piele4 Până La 6 Piepți De Pui Cu Os și Piele
6
Serviți pene de omletă pe pâine prăjită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Până La 6 Piepți De Pui Cu Os și Piele4 Până La 6 Piepți De Pui Cu Os și Piele
DificultateUșor
Gata În15 m.
Porții2
Scor De Sănătate18
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista