O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 11g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 310 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $2.5 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Taste Of Home are 1 fani. Dacă aveți brânză feta, pâine cu aluat, salată verde de primăvară și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este destul de bun. Încercați Sandvișuri Cu Pește Mediteranean, Sandvișuri Cu Ton Mediteranean, și Sandvișuri Mediteraneene De Pui pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mic, combinați 1 lingură de ulei, usturoi și sare; periați peste ciuperci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii De Salam De Genova, Tocate
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
2
Umeziți un prosop de hârtie cu ulei de gătit; folosind clești cu mâner lung, acoperiți ușor grătarul. Ciupercile la grătar, acoperite, la foc mediu timp de 6-8 minute pe fiecare parte sau până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
8 Felii De Salam De Genova, Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită
3
Într-un castron mare, combinați salata verde, roșii, ardei, brânză și măsline. Într-un castron mic, bateți oțetul, oregano și uleiul rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Verzii
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
Aluat De Pâine De Porumb
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant
Bomboanele Lui Peachie-o
4
Se toarnă peste amestecul de salată; aruncați pentru a acoperi.
5
Puneți fiecare dintre cele patru jumătăți de felii de pâine prăjită cu un amestec de ciuperci și 3/4 cană de salată; se acoperă cu pâinea prăjită rămasă.