Nevoie de o curs principal fără gluten, primar și pescatarian? Salmincalln con Salsa de Alcaparras (somon cu sos de capere) ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 419 calorii, 34G de proteine, și 29G de grăsime fiecare. Pentru $ 4.64 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. O mulțime de oameni au făcut această rețetă, iar 104 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, sare și piper, somon și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este minunat. Rețete similare includ Salm de Maracuyu (somon cu sos de fructul pasiunii), Salm de Mandarina (somon cu sos de mandarina), și Somon cu sos de creveți (Salmon con Salsa de Camarones).
Instrucțiuni
1
Într-o cratiță mare antiaderentă la foc mediu, topiți untul cu uleiul de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Așezați somonul în tigaie și gătiți, întorcând o dată, până se rumenesc pe ambele părți aproximativ 4 minute pe parte, 8 minute în total.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
3
Transferați somonul pe o farfurie, acoperiți cu folie de aluminiu și dați deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
4
Adăugați usturoiul în tigaie și gătiți timp de 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
5
Adăugați vinul, coaja de lămâie și sucul. Gatiti inca 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nonpareils Argintii
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
6
Adăugați caperele și condimentați cu sare și piper. Topim somonul cu sosul și servim cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
Mexican în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Tudor Wines Balo Vineyard Pinot Noir cu un rating de 5 stele din 5 pare un meci bun. Costă aproximativ 68 de dolari pe sticlă.