Salată Verde Orientală

Name: Salată Verde Orientală
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil shredded bok choy; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcov mărunțit grosier; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8); 2 Bucăți de caramele Heath Bar pentru ungerea insertului; 2 Bucăți de caramele Heath Bar sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 1 1 lingură de oregano uscat ridiche mărunțită; 1 Bucăți de caramele Heath Bar Ciupiți semințele de susan alb; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 5 uncii de ceață tocată; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil spanac proaspăt rupt

Salata verde orientală ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de garnitură. Pentru 63 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. O porție conține 48 calorii, 2G de proteine, și 2G de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați bok choy, spanac rupt, oțet de cidru și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă un scor excelent spoonacular de 88%. Rețete similare includ Salată chinezească Crunch - o salată crocantă cu un pansament oriental este perfectă pentru o după-amiază de vară, Salată Orientală, și Salată Orientală.

Instrucțiuni

Combinați semințele de susan și uleiul de susan într-o cratiță mică. Gatiti, amestecand continuu, la foc mediu-mic 1 minut sau pana cand semintele de susan sunt aurii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Uncii De Ceață Tocată