Salata verde mixtă la grătar ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de aperitive. O porție conține 100 de calorii , 2 g de proteine și 8 g de grăsimi . Această rețetă servește 12. Pentru 73 de cenți per porție , această rețetă acoperă 5% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 4 iulie va fi și mai specială cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 de minute . Această rețetă de la Taste of Home necesită parmezan, romaine, andive belgiane și afine. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă primară și fără gluten . În general, această rețetă câștigă un scor solid de 54% . Dacă îți place această rețetă, s-ar putea să-ți placă și rețete precum Salată verde Farro și smochine proaspete , Mini Tort cu fructe mixte și Enchilada vegetariană cu amestec de fasole .
Instrucțiuni
1
Unge andivele, romaine și cu 3 linguri ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate
Andive
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
2
Se presară cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
3
Folosind clești cu mâner lung, umeziți un prosop de hârtie cu ulei de gătit și acoperiți ușor grătarul. Verdeața la grătar, neacoperită, la foc mediu timp de 30 de secunde pe fiecare parte sau până se încălzește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Verzii
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
Fulgi De Legume
4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită
4
Tăiați verdeața și puneți-le într-un castron mare de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Verzii
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
5
Bateți oțetul și uleiul rămas; se stropesc peste verdeata si se amesteca pentru a se acoperi. Deasupra cu afine, mere, nuci si branza.