Salată Ușoară De Paste Cu Orez Brun Cu Somon

Name: Salată Ușoară De Paste Cu Orez Brun Cu Somon
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado copt, decojit și feliat; 454 Nuci de orice fel (tocate) paste de orez brun uscat; 418 Nuci de orice fel (tocate) somon, drenat și sub formă de fulgi; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri morcovi tocati marunt; 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri roșii cherry roșii; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri coriandru proaspăt tocat; 1 ardei jalapeno, tocat fin; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) 1 şalotă, rasă sau tocată; 283 Nuci de orice fel (tocate) pachet mazăre congelată; 227 Nuci de orice fel (tocate) Sos de salată în stil Italian (cum ar fi dressingul cu lămâie și arpagic Annie s, de la numărul unu); 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri spanac proaspăt ambalat, tocat; 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri roșii cherry galbene

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați ușor salata de paste de orez brun cu somon. Pentru $2.46 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 422 calorii, 19g de proteine, și 14g de grăsime. Această rețetă servește 8. 73 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este adus la tine de Allrecipes. Mergeți la magazin și ridicați roșii cherry, roșii cherry, morcovi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular remarcabil de 90%. Încercați Salată De Orez Brun Cu Somon, Salată de somon Zingy și orez brun, și Salată De Orez Brun Super Ușoară pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Umpleți o oală mare cu apă ușor sărată și aduceți la fierbere. Amestecați pastele și reveniți la fierbere. Gatiti pastele neacoperite, amestecand ocazional, pana cand s-au fiert, dar sunt inca ferme pana la muscatura, 10-12 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Paste