Nevoie de un garnitură fără gluten și fără lactate? Salata tocată în stil California cu creveți ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 460 calorii, 6g de proteine, și 36g de grăsime fiecare. Pentru $2.2 pe portie, această rețetă acoperă 26% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 8 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 24 minute. Dacă aveți salată de romaine, avocado, ulei de măsline și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este minunat. Încercați Salată tocată la grătar din California cu creveți, California Pizza bucătărie original BBQ pui tocat salata, și California Pizza Bucătărie Bucătărie tocat salata cu vinaigrette Herbed pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți o tigaie la grătar la foc mediu-mare sau preîncălziți un grătar cu gaz sau cărbune. Într-un castron mare adăugați salata romaine, porumbul, dovlecelul și creveții și stropiți cu ulei de măsline. Condimentează cu sare și piper, după gust. Grătați salata romaine, întorcându-se ocazional, până când este crocantă și rumenită în pete, aproximativ 2 minute. Tăiați gros salata la grătar și adăugați-o într-un bol mare de salată. Gratiți porumbul și dovleceii timp de 2 minute pe toate părțile, până când sunt crocante.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate
1 Cană De Mazăre Decojită, Opțional
Ceașcă De Brânză Tăiată Felii Subțiri
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
O Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Echipamente pe care le vei folosi
1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
Bomboanele Lui Peachie-o
2
Scoateți boabele din porumb și adăugați-le în bolul de salată. Se toacă dovlecelul în bucăți de 1/2 inci și se adaugă în castron. Grătați creveții până când carnea este opacă și gătită, aproximativ 2 până la 3 minute pe fiecare parte. Se răcește ușor și se taie în bucăți de 1/2 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
Bomboanele Lui Peachie-o
3
Adăugați creveții tocați, salata de unt, roșiile și avocado în castron.
Pentru pansament: într-un bol mic, bateți împreună sucul de lămâie, uleiul de măsline și nectarul de agave până se omogenizează. Condimentează cu sare și piper, după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Mazăre Decojită, Opțional
0,5 Lingurita Sare
Pentru Ungerea Insertului
Ceașcă De Brânză Tăiată Felii Subțiri
Echipamente pe care le vei folosi
1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant
Bomboanele Lui Peachie-o
5
Se toarnă pansamentul peste salată și se aruncă până când toate ingredientele sunt acoperite.