Salata picantă de pui, Avocado și Mango ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 28G de proteine, 35g de grăsime, și un total de 512 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $2.48 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați pui fript, avocado hass, scallions și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de Lime și fistic ca desert. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Cu o lingură scor de 59%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Ghimbir picant coapse de pui la gratar cu mango Avocado Salsa, Orez picant de pui și pătlagină cu Salsa de Mango-Avocado ( câștigător al provocării!), și Salată de pui la grătar cu Avocado și Mango pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-o cratiță mică, aduceți zahărul brun și apa la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Umăr
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Transferați într-un castron mare.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Bateți sucul de lămâie și sosul de chili-usturoi; lasa sa se raceasca.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rondele De Ardei Iute Feliate, Scurse
Avocado Hass Ușor Piure
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
4
Se amestecă uleiul și se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
5
Adăugați puiul, mango, avocado și scallions și aruncați bine cu pansamentul.