Salată Mexicană Cobb

Salată Mexicană Cobb
Salata mexicană Cobb ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten și vegetariană servește 4 și costă $3.1 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 21g de proteine, 17g de grăsime, și un total de 464 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare American. Un amestec de ardei gras, chipsuri de tortilla coapte, jicama și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 72%. Încercați Salată Mexicană De Creveți Cobb, Salată Mexicană De Pui La Grătar Cobb, și Salată Cobb în stil Mexican, atât de delicioasă satisfăcătoare și săracă în calorii, cu puncte Weight Watchers pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Așezați 2 căni de salată verde mixtă pe fiecare dintre cele 4 farfurii. Aranjați 1/4 cană de roșii, 1/4 cană de ceapă, 1/4 cană de jicama, 1/4 cană de ardei gras, 1/4 cană de porumb, 1/4 cană de avocado și o pătrime de fasole în rânduri individuale peste salata verde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VerziiVerzii
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
1 Ardei Arbol Uscat1 Ardei Arbol Uscat
JicamaJicama
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
2
Presărați 1/4 cană de brânză Monterey Jack și 1/4 cană de chipsuri zdrobite peste fiecare salată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Monterey Jack CheeseMonterey Jack Cheese
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
3
Stropiți 1/4 cană de vinaigretă de lime-Cilantro peste fiecare salată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Vinegretă De Verjuc3 Linguri De Vinegretă De Verjuc
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
1 Uncie De Varză Mov, Tocată1 Uncie De Varză Mov, Tocată
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate42
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista