Salată Mediteraneană De Linte

Salată Mediteraneană De Linte
Salata de linte mediteraneană ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 2,39 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 20g de proteine, 26g de grăsime, și un total de 426 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Un amestec de roșii cherry, suc de lămâie, frunze de busuioc și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Salată Mediteraneană De Linte, Salată mediteraneană de năut și linte, și Salată mediteraneană de cuscus și linte.

Instrucțiuni

1
Aduceți 8 căni de apă la fiert într-o cratiță mare la foc mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Adăugați linte și usturoi. Reduceți căldura la mediu-scăzut, apoi fierbeți până când lintea este doar fragedă, 15 până la 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
LinteLinte
UsturoiUsturoi
3
Se scurge într-o strecurătoare și se pune într-un vas mare de amestecare.
Echipamente pe care le vei folosi
Bol De AmestecareBol De Amestecare
SitaSita
4
Adăugați roșii, măsline, busuioc, ulei de măsline și suc de lămâie în castron și aruncați pentru a acoperi. Se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Suc De LămâieSuc De Lămâie
Ulei De MăslineUlei De Măsline
TomateTomate
MăslineMăsline
BusuiocBusuioc
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
5
Se presară cu brânză de capră și se servește cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză De CaprăBrânză De Capră
DificultateUșor
Gata În5 m.
Porții4
Scor De Sănătate34
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista