Salată de varză Napa și Tofu cu sos de susan

Name: Salată de varză Napa și Tofu cu sos de susan
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 lingurițe de pudră de usturoi semințe de susan negru sau semințe de susan alb prăjite, pentru garnitură; 1 lingura. otet de vin rosu morcov, ras în bucle subțiri cu un cojitor de legume; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm coriandru tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ghimbir proaspăt tocat; 1 lingura. otet de vin rosu cățel de usturoi, tocat grosier; 1 mari jalape, semanate si tocate; 1 (vinete) kohlrabi sau jicama mică, decojită și tăiată în bețe de chibrit; 1 Bucăți de caramele Heath Bar zahăr brun deschis; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi mentă tocată; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil varză Napa mărunțită fin (aproximativ 1/2 cap mare); 8 creveți și cu vene Piper proaspăt măcinat; 5 mari ridichi, tăiate în chibrituri; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil varză roșie mărunțită fin; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 1/2 cani sos de prune; 8 creveți și cu vene Sare; 8 creveți și cu vene Sare și piper proaspăt măcinat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Asiatice ulei de susan; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze de spanac, mărunțite fin (Vezi nota); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi tahini (pastă de susan); 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. tofu moale, scurs și tăiat în cuburi de 1 inch; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Salata de varză și Tofu Napa cu sos de susan ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 131 calorii, 6g de proteine, și 7g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 8. Pentru 91 cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din alimente și vin are 1 fani. Dacă aveți la îndemână semințe de susan, jicama, oțet de orez și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este destul de bun. Încercați Salată De Varză Și Tofu Napa, Salată De Varză Cu Susan Napa, și Salată de varză Napa cu pansament Mirin pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați toate ingredientele, cu excepția coriandrului și a mentei, într-un mini robot de bucătărie și piure până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kg Tortillas De Maíz

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Se transferă într-un castron și se amestecă coriandrul și menta. Se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1 Kg Tortillas De Maíz

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Aduceți o cratiță medie cu apă la foc mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați sare. Puneți jumătate din tofu într-o strecurătoare mică și lăsați-o în apă. Se fierbe la foc moderat timp de 2 minute, apoi se transferă pe prosoape de hârtie pentru a se scurge. Repetați cu restul de tofu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Pe un platou mare sau farfurii individuale, aranjați tofu, varză Napa, spanac, varză roșie, guli-Rabe, ridichi și fâșii de morcov. Se condimentează cu sare și piper. Puneți pansamentul peste tofu sau treceți-l separat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Varză Napa