O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 169 calorii. Această rețetă servește 9. Pentru 65 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați mere, portocale mandarine, sare și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 51%. Acest scor este solid. Încercați Tort de mandarină și mămăligă cu sirop de mandarină, Salată de ton sănătoasă, delicioasă, adevărată de duminică - pentru salată de ton, topiți, și Salată De Pui Cu Mandarină pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Pregătiți macaroane conform instrucțiunilor pachetului; scurgeți și clătiți în apă rece.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cheddar Degresat Ras
Orez CANILLA® Cu Bob Extra Lung
2
Așezați într-un castron mare; adăugați portocalele, tonul, mărul și țelina. Într-un castron mic, combinați biciul miracol, sucul de lămâie și sarea; pliați în amestec de macaroane.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jumătăți De Struguri Verzi
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Cheddar Degresat Ras
3 Bețișoare De Covrig
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Mandarine, Fiecare
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
3
Se presară cu boia de ardei. Acoperiți și refrigerați cel puțin 2 ore înainte de servire.
Tonul funcționează foarte bine cu vinul Merlot, Pinot Noir și rosul. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Ai putea încerca Raymond R Collection Merlot. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,1 din 5 stele și un preț de aproximativ 12 dolari pe sticlă.