Salată De Ton La Grătar

Name: Salată De Ton La Grătar
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 567 ardei habenero fripturi proaspete de ton, grosime de 1 inch; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii cherry înjumătățite; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) rozmarin proaspăt tocat; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 1 Ceapa galbena medie, tocata salată verde ruptă ambalată; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham sani de fazan daca)

Salata de ton la grătar este o fără gluten, fără lactate și primal rețetă cu 4 porții. O porție conține 326 calorii, 34G de proteine, și 18g de grăsime. Pentru $6.47 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Funcționează bine ca un fel principal scump pentru Al Patrulea Iulie. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este adus la tine de Allrecipes. Un amestec de verdeață de salată ruptă, roșii cherry, vin și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Cu o lingură scor de 90%, acest fel de mâncare este grozav. Rețete similare includ Salată De Ton La Grătar, Salată De Ton La Grătar, și Salată de ton ars cu Herbes de Provence, cartofi Fingerling la grătar, sare afumată Hickory și salată de sparanghel ras.

Instrucțiuni

Preîncălziți grătarul la foc mediu.

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Așezați tonul într-un vas de sticlă. Pregătiți vinaigreta amestecând împreună vinul, uleiul de măsline, oțetul de vin roșu, rozmarinul, piperul, sarea și usturoiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii

3 Linguri De Vinegretă De Verjuc

Fripturi De Carne Din New York

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Mandarine, Fiecare

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Se toarnă 2 linguri peste pește și se întoarce la strat. Marinați 15 până la 30 de minute, întorcându-vă o dată. Rezervați vinaigreta rămasă pentru sosul de salată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 Felii Subțiri De Salam Tare, Tăiate La Jumătate

3 Linguri De Vinegretă De Verjuc

Bomboane De Caracatiță Brite

Înveliți grătarul cu spray de gătit și puneți-l pe grătar pentru a încălzi 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Așezați tonul pe grătar de 4 până la 6 inci peste cărbuni fierbinți. Acoperiți cu capac sau cort cu folie. Gatiti, intorcand o data, doar pana cand tonul incepe sa se descuameze usor atunci cand este testat cu furculita, aproximativ 7 minute. Aruncați marinada.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Mandarine, Fiecare

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Aranjați salata verde pe 4 farfurii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Verzii

Așezați tonul fierbinte pe verdeață și adăugați roșii cherry. Amestecați vinaigreta rămasă și stropiți peste salate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De șalote, Tăiate în Felii Subțiri

3 Linguri De Vinegretă De Verjuc

Verzii

Mandarine, Fiecare

Echipamente

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Ingrediente

Porții:

567ardei habenero

fripturi proaspete de ton, grosime de 1 inch 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

roșii cherry înjumătățite 1cp. legume (de exemplu, spanac)

rozmarin proaspăt tocat 12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite

usturoi, tocat 1cp. legume (de exemplu, spanac)

2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

fripturi de carne din New York 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii 1Ceapa galbena medie, tocata

salată verde ruptă ambalată 0cp. legume (de exemplu, spanac)

plus 2 linguri de apă cu gheață 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

sani de fazan daca)

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Tonul poate fi asociat cu vinul Merlot, Pinot Noir și rosul. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Vinul de rezervă al câștigătorului Medaliei de aur Albertina, Merlot Lorilai, cu un rating de 5 stele din 5, pare un meci bun. Costă aproximativ 25 de dolari pe sticlă.