Salată De Ton Cu Fasole

Name: Salată De Ton Cu Fasole
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil conserve de fasole, clătite și drenate; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină tocată; 1 Oreos dublu umplut iarbă de mărar; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham coriandru proaspăt tocat; 1 cățel de usturoi, tocat; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 1 lasă Salată opțională; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham măsline coapte feliate; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ceapa rosie tocata marunt; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză Cheddar mărunțită; 170 ardei habenero poate ton ambalat cu apă, scurs și rupt în bucăți; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) oțet de vin alb

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați salata de ton cu fasole. Această rețetă fără gluten și pescatarian servește 2 și costă $1.38 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 23g de grăsime, și un total de 374 calorii. Un amestec de cățel de usturoi, frunze de salată, coriandru și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este solid. Încercați Salată De Fasole Roșie, Salată De Fasole, și Salată Mediteraneană De Fasole pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron, combinați primele șapte ingrediente. Pentru pansament, într-un castron mic, bateți uleiul, oțetul, sucul de lămâie, usturoiul, mărarul, sarea și piperul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Crengute De Marar Proaspat Culese

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Vinegretă De Verjuic

Se toarnă peste amestecul de ton și se aruncă ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mandarine, Fiecare

Serviți pe un pat de salată, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cheddar Ascuțit, Tăiat Cubulețe

Echipamente

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Vinegretă De Verjuic

Ingrediente

Porții:

2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

conserve de fasole, clătite și drenate 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

țelină tocată 1Oreos dublu umplut

iarbă de mărar 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

coriandru proaspăt tocat 1

cățel de usturoi, tocat 2cp. legume (de exemplu, spanac)

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 1lasă

Salată opțională 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

fripturi de carne din New York 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

măsline coapte feliate 0cp. legume (de exemplu, spanac)

napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

ceapa rosie tocata marunt 0cp. legume (de exemplu, spanac)

plus 2 linguri de apă cu gheață 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză Cheddar mărunțită 170ardei habenero

poate ton ambalat cu apă, scurs și rupt în bucăți 2cp. legume (de exemplu, spanac)

oțet de vin alb

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Merlot, Pinot Noir și vinul rosulimbrox sunt alegerile mele de top pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Francis Ford Coppola Diamond Collection Merlot cu un rating de 4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 20 de dolari pe sticlă.