Salată de Tendril de mazăre cu un sos cald de susan și Chili roșu

Name: Salată de Tendril de mazăre cu un sos cald de susan și Chili roșu
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: american
Ingredients: 1 parmezan ras sos de pește asiatic; 4 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente semințe de susan negru pentru garnitură; 1 Crustă: firimituri de biscuiți graham sare grosieră; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 cani sos de prune; 1 parmezan ras ulei de susan prăjit; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil șalotă feliată subțire

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnitură, așa că încercați salata de mazăre cu un sos cald de susan și Chili roșu. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 81 calorii, 2G de proteine, și 7g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 39 de cenți pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Mergeți la magazin și ridicați sos de pește asiatic, semințe de susan, ulei de susan prăjit și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 26%. Acest scor este destul de rău. Încercați Salată caldă de cartofi asiatici cu sos de susan și Chile proaspăt, Salată de mazăre de pui de castraveți cu Avocado de roșii cu Fetan și pansament grecesc cu lămâie, și Salată de friptură thailandeză cu sos Tahini dulce + picant și caju Chili-Lime de susan pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Clătiți, scurgeți și uscați ușor firele de mazăre și tocați grosolan pentru a mânca mai ușor.

Așezați-le într-un castron sau platou de servire.

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Combinați oțetul, sosul de pește, sarea, uleiul de susan și feliile roșii de chili Thailandezi într-un castron mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Pește

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Thai Chili

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Lăsați aromele să se amestece câteva minute, apoi turnați peste virici de mazăre. Aruncă pentru a acoperi.

Încălziți un wok sau o tigaie grea la foc mare. Când tigaia este fierbinte, adăugați arahide sau ulei vegetal și rotiți înainte de a adăuga șalotele feliate. Reduceți focul și prăjiți până când șalotele încep să devină maro auriu închis, amestecând astfel încât să nu ardă (aproximativ 8 minute). Puneți o parte din uleiul fierbinte și toate șalotele peste viricile de mazăre. Uleiul fierbinte va ofili viricile în unele locuri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată