Salată de somon și sparanghel la grătar

Name: Salată de somon și sparanghel la grătar
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO suliță proaspătă de sparanghel; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil baby greens; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcov mărunțit (aproximativ 1 1/2 mediu); 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley pulpă de miel, cu os; 4 creveți și cu vene piper negru proaspăt măcinat; 1 ou fiert tare, tăiat în 8 pene; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sirop cu aromă de arțar; 1 1 lingură de oregano uscat 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO file de somon (1/2 inch grosime)

Salata de somon și sparanghel la grătar ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 331 calorii, 28G de proteine, și 13g de grăsime pe porție. Pentru $5.08 pe portie, această rețetă acoperă 34% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Mergeți la magazin și ridicați sirop cu aromă de arțar, verdeață pentru copii, morcov și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 92%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare includ Salată de somon și sparanghel la grătar, Somon rege vindecat cu soia cu salată de sparanghel la grătar, și Frittata de somon și sparanghel la grătar.

Ingrediente

Porții:

454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

suliță proaspătă de sparanghel 9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

baby greens 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

morcov mărunțit (aproximativ 1 1/2 mediu)22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

pulpă de miel, cu os 4creveți și cu vene

piper negru proaspăt măcinat 1

ou fiert tare, tăiat în 8 pene 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sirop cu aromă de arțar 11 lingură de oregano uscat

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

file de somon (1/2 inch grosime)

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Ai putea încerca Chardonnay de la A la Z. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 15 dolari pe sticlă.