Salată de sfeclă picant și fenicul

Salata de sfeclă picant și fenicul ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de aperitive. O porție conține 194 de calorii, 4 g de proteine și 10 g de grăsimi. Această rețetă servește 6. Pentru 1,67 USD per porție, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Vă este adus de Foodnetwork. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate, paleolitică și lacto ovo vegetariană. Dacă aveți la îndemână oțet de tarhon, grepfrut, muștar dijon și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 81%, ceea ce este super. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au apreciat și Salata de mere și sfeclă, Salată de sfeclă friptă și Salată de sfeclă friptă.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Tăiați tulpinile de sfeclă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sfeclă Roșie, Aurie Sau Chioggia Sau Orice Combinație

Puneți sfecla pe o bucată mare de folie de aluminiu, stropiți cu ulei de măsline și sigilați folia pentru a face un pachet strâns.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

Sfeclă Roșie, Aurie Sau Chioggia Sau Orice Combinație

Echipamente pe care le vei folosi

4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni

Transferați într-o tigaie mică. Prăjiți sfecla până când pot fi străpunse ușor cu un cuțit, aproximativ 1 oră. Când este suficient de rece pentru a fi manipulat, frecați sau îndepărtați pielea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sfeclă Roșie, Aurie Sau Chioggia Sau Orice Combinație

Bagheta Cu Paine Frantuzeasca, Feliata Si Prajita

Echipamente pe care le vei folosi

Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional

2 1/2 Cani De Supa De Pui, Plus Mai Mult Pentru A Slăbi și îngroșa Sosul

Între timp, înjumătățiți și feliați foarte subțire feniculul (ne place o mandolină pentru asta). Înmuiați în apă rece pentru a deveni crocantă. Segmentați grapefruit-urile peste alt vas, rezervând sucul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciupiți De Sare și Mai Mult Pentru Bordurarea Sticlei

Capere Pline De Sare, înmuiate, Clătite și Scurse

Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Tăiați segmentele în jumătate.

Bateți 2 linguri de suc de grepfrut rezervat cu muștarul, oțetul, mierea și 1/2 linguriță de sare într-un castron mediu. Adăugați treptat uleiul într-un jet constant pentru a face un dressing cremos. Se condimentează cu piper după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Uncii Suc De Grepfrut Rubin

Castravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat Subțire

1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral

8 (U-12) Creveți

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

(tub Mare)

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Tăiați sfecla subțire cu un cuțit sau pe o mandolină și aruncați într-un castron cu 3 linguri de dressing. Se asezoneaza cu sare si piper dupa gust si se aranjeaza pe farfurii individuale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Sfeclă Roșie, Aurie Sau Chioggia Sau Orice Combinație

Echipamente pe care le vei folosi

2 1/2 Cani De Supa De Pui, Plus Mai Mult Pentru A Slăbi și îngroșa Sosul

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Scurgeți feniculul, uscați bine. Chiar înainte de servire, amestecați feniculul, salata verde, grepfrutul și tarhonul cu dressing. Împărțiți uniform și puneți pe sfeclă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciupiți De Sare și Mai Mult Pentru Bordurarea Sticlei

Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată

1-1/2 Cani De Ardei Rosii Tocati

Capere Pline De Sare, înmuiate, Clătite și Scurse

Sfeclă Roșie, Aurie Sau Chioggia Sau Orice Combinație

Serviți imediat.

Echipamente

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni

Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional

2 1/2 Cani De Supa De Pui, Plus Mai Mult Pentru A Slăbi și îngroșa Sosul

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Ingrediente

Porții:

567Nuci de orice fel (tocate)

beets (about 4 medium)6Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Piper negru proaspăt măcinat 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

Muștar Dijon 1mare

bulb fenicul 3(iarnă)

frunze proaspete de tarhon, rupte 2

grapefruit 11 kilogram de dovlecel,

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 1(poate fi sau trece)

sare kosher, plus la gust 432Nuci de orice fel (tocate)

mache or other tender lettuce 546 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

extra-virgin olive oil, plus more for roasting beets 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

oțet de tarhon

Vin recomandat: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Salata funcționează foarte bine cu Chardonnay, Sauvignon Blanc și Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc și Gruner Veltliner au ambele note ierburi care completează salatele cu suficient acid pentru a se potrivi cu vinaigrete tartă, în timp ce un Chardonnay poate fi o alegere bună pentru sosurile cremoase de salată. Eighteen Miles Chardonnay cu o evaluare de 5 din 5 stele pare o potrivire bună. Costă aproximativ 36 de dolari pe sticlă.

Optsprezece Miles Chardonnay

Vinicultorul Jessica Boone s-a uitat la cool Coasta Sonoma pentru acest Chardonnay luminos și complex. Fructele ușoare cu sâmbure, lămâia Meyer și mineralitatea atrăgătoare la nas se mențin pe un palat cremos echilibrat de aciditate vibrantă. Notele de vanilie și stejar dulce sporesc complexitatea vinului. Pentru vinurile din Eighteen Miles, Jessica Boone (de la Passalacqua Winery) atrage struguri din nouă denumiri distincte, toate pe o rază de optsprezece mile în jurul Healdsburg, CA. Vă rugăm să încercați și Eighteen Miles Cab, Zin, Pinot Noir și Petite Sirah.