Salată de sfeclă, nucă și Prune
Salata de sfeclă, nucă și Prune ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de garnitură. Această rețetă servește 3. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, 30 întregi și vegetariană are 605 calorii, 7g de proteine, și 41G de grăsime pe porție. Pentru $2.15 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este adus la tine de Allrecipes. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați sare, usturoi, prune uscate și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Cu o lingură scor de 53%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Salată de sfeclă și nucă, Salată De Sfeclă De Nucă, și Salată De Sfeclă Și Nucă.
Instrucțiuni
Așezați sfecla într-o cratiță și umpleți cu suficientă apă pentru a acoperi. Se aduce la fierbere, apoi se fierbe la foc mediu până când este suficient de fraged pentru a străpunge cu o furculiță, aproximativ 20 de minute.
Scurgeți și frecați cojile. Rulați sub apă rece până când este suficient de rece pentru a fi manevrat, apoi radeți folosind cea mai mare setare.
Așezați într-un castron de servire.
Se amestecă nucile, prunele și usturoiul în sfeclă, apoi se amestecă maioneza și se condimentează după gust cu sare.