Salata de rodii spanac este un aperitiv care servește 6. Vă uitați la silueta? Această rețetă vegetariană fără gluten și lacto ovo are 149 de calorii , 5 g de proteine și 11 g de grăsime per porție. Pentru 77 de cenți per porție , această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Taste of Home necesită spanac pentru copii, brânză elvețiană, muștar măcinat și semințe de mac. Această rețetă este plăcută de 1 bucătari și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 de minute . Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 47% . Acest scor este solid. Încercați Salata de rodii cu spanac , Salata de spanac, prosciutto și rodie și Salata de spanac și clementine cu rodie pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mare de salată, combinați spanacul, brânza, migdalele și semințele de rodie. Într-un blender, combinați ingredientele pentru dressing; se acopera si se proceseaza pana se omogenizeaza.