Salată De Pătrunjel

Salată De Pătrunjel
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați salata de pătrunjel. Pentru $15.4 pe portie, această rețetă acoperă 43% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primal și whole 30 are 324 calorii, 13g de proteine, și 22g de grăsime pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de nuci de pin, frunze de pătrunjel ușor creț, muștar dijon și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma oțetul de vin, puteți urma acest fel principal cu Burgeri Portobello Cu Brânză Albastră ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este extraordinar. Încercați Ingredientul Secret (pătrunjel): Spaghete cu Pesto de pătrunjel, Salată De Pătrunjel, și Salată De Frunze De Pătrunjel pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie mică, prăjiți nucile de pin la foc moderat, amestecând frecvent, până se rumenesc, aproximativ 5 minute. Sau prăjiți-le într-un cuptor de 350 timp de 5 până la 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nuci De PinNuci De Pin
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
CuptorCuptor
2
Într-un vas mare de sticlă sau oțel inoxidabil, amestecați oțetul, muștarul, sarea și piperul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MuștarMuștar
OțetOțet
PiperPiper
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
3
Adăugați uleiul încet, șoptind.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
4
Adăugați pătrunjelul, ceapa verde, roșiile și ciupercile și aruncați. Se acoperă cu nucile de pin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CiuperciCiuperci
Nuci De PinNuci De Pin
Ceapa VerdeCeapa Verde
TomateTomate
PătrunjelPătrunjel
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate100
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista